Mittel zum abnehmen

Mittel zum abnehmen gibt es ja viele. Von Pillen über spezielles Pulver, welches man in Wasser oder Milch einrührt um damit eine Mahlzeit zu ersetzen. Die Abnehmpulver können zwar eine Hilfe sein, gerade wenn man sehr übergewichtig ist und anfängt abzunehmen, doch bei den meisten Leuten ist davon doch eher abzuraten da man zwischendurch oder bei den anderen Mahlzeiten automatisch mehr isst.

Um wirklich effektiv abzunehmen müsste man schon einige Tage lang jede Mahlzeit ersetzten, und das sollte man nur unter ärztlicher Aufsicht tun! Insgesamt ist von den ganzen “ Wundermitteln“ jedoch komplett abzuraten, da sie die Gesundheit eher gefährden als förderlich sind.

Gibt es natürliche Mittel zum abnehmen?

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